改變一生的機會
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- Sep 08 Sat 2018 10:07
[原創]你是騙子嗎?
- Sep 07 Fri 2018 21:45
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- Sep 07 Fri 2018 13:19
美腿是怎樣練成的
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①勤做高抬腿運動;
②飯後站一會或散步,千萬別吃完就坐,躺下更糟糕;
③洗澡時按摩一會,活絡經脈;
④騎腳踏車去郊遊;
⑤睡前壓壓腿,做腿部運動;
⑥多吃廋腿食物,如菠菜、蘋果、西柚等;
⑦少乘電梯多走樓梯;
⑧均衡飲食,葷素搭配;
⑨堅持就是勝利。
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- Sep 07 Fri 2018 11:53
世界上最可貴的兩個詞
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一個叫認真,一個叫堅持!
認真的人改變了自己,堅持的人改變了命運。
有些事情,不是看到了希望才去堅持,而是堅持了才有希望。
- Sep 06 Thu 2018 21:26
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- Sep 06 Thu 2018 15:23
119健康電子報 FB社團 成立了
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西元2002年12月04日我創立了119健康電子報,
原因是~真正的健康,才是真正的財富;我在高雄榮總待了五年,看盡生老病死,所以特創立此電子報,希望大家都能愛惜自己與家人的身體。
而隨著生活的忙碌,此電子報2011.10.31暫停發報後,2012.07.23我女兒生日當天,我又開始發報了,但2012.10.12後又沒發報了~
- Sep 06 Thu 2018 08:45
心中若有大目標,千斤重擔都能挑
- Sep 05 Wed 2018 19:33
你知道你的競爭對手在做什麼嗎?
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♥ 孫子兵法:知己知彼,百戰百勝
♥ 如何知道競爭對手的動態呢?
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- Sep 05 Wed 2018 13:34
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- Sep 05 Wed 2018 08:29
這麼好的事業哪裡找!
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