改變一生的機會

這是《富爸爸窮爸爸》作者羅伯特.T.清崎公開在媒體推薦的在家工作系統!

機會稍縱即逝~請把握住這班已經啟動的成功列車!

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管道的故事-你是提桶人還是管道人 被動收入 管道賺錢的故事 中文版

管道的故事-你是提桶人還是管道人  

管道的故事作者--貝克 哈吉斯在書中提到:

你是提桶者還是建管道者呢?

我們生活在提桶的世界,是因為提桶者是我們父母所跟隨的;也是他們教導我們跟隨的方式!!

提桶者以為提越大的桶,收入就越多,但是他們最後所面對的困境是一樣的,也就是從一張薪水單換到另一張薪水單的提桶方式!沒有工作就沒有收入!

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玉山Unicard 也加入 信用卡權益切換戰局...

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繼 國泰CUBE卡、台新太陽/玫瑰卡,玉山Unicard 也加入 信用卡權益切換戰局...

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就等你來刷!~這是真的,你今天有收到這簡訊嗎?

 

「【就等你來刷!】113/9/30前持兆豐卡刷3筆達1,088 (每日採計1),登錄就送7-ELEVEN45元現金抵用券(月限獲3),刷達10筆再加贈2更多優惠詳官網或洽推薦人。謹慎理財信用至上循環利率區間6.15%~15%

 

如有,表示你近半年以上兆豐信用卡沒刷卡,請把握上面的優惠,如不想刷那麼多,最少八月幫我刷一筆,如不能,12月底前幫我刷一筆,有內部活動,謝謝。

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一個人到底賺要多少錢才可以平平凡凡的活?

 

一個人到底賺要多少錢才可以平平凡凡的活?

 

 

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選擇比努力重要

 

選擇錯誤將導致努力白費

 

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在你沒有動力去賺錢的時候,就去好的餐廳吃頓飯

在你沒有動力去賺錢的時候,就去好的餐廳吃頓飯.jpg

 

在你沒有動力去賺錢的時候,就去好的餐廳吃頓飯,吃最貴的主菜,喝最貴的酒,再看看身邊的人,就知道你距離成功還有多大的差距,保證你出門之後,就打算用百分之兩百的力氣去努力。

在我們身邊,有很多人為了省錢,在買東西的時候東瞧瞧、西瞅瞅,彷彿她看到的東西長了爪子似的,要伸進她的衣袋裡掏錢,而她只能把錢包捂得死死的,才能防止錢被掏空。

於是,活得越來越節省,也越來越摳門。

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膝蓋冷敷熱敷的最佳時機和方法

膝蓋冷敷熱敷的最佳時機和方法.jpg

 

因退化性膝關節炎引發膝蓋疼痛時,究竟應該冷敷還是熱敷呢?

這個答案,請依據有沒有發熱及腫大的現象來決定。

當膝蓋有發熱及腫大的情況時,請用冷敷讓發炎反應緩和下來。

如果是退化性膝關節炎,藉由泡澡或沖澡來溫熱膝蓋,可以促進膝蓋的血液循環並活絡新陳代謝,有助於減輕疼痛。

 

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人人都有改變習慣的力量

 

人生來就具有「改變」的力量。事實上,這也正是使人類進化的最大驅動力,讓我們可以不斷適應環境改變而順利生存。

 

如果我們只是靠思想來改變習慣,無論這個思想或決心有多強,最後都將要面對失敗而懊惱。

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運動是健康的根源!穩定血糖從運動開始

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坐而言,不如起而行

為什麼不要坐太久?

根據國外最新的研究觀察,縱使平常有運動習慣,但只要坐的時間越久,被糖尿病糾纏的機率就越大。

研究中發現,每天多坐一小時,就會多22%的機會得到糖尿病。

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蔓越莓是細菌的滑溜劑

 

多酚學苑駐站營養師蕭千祐


早期有關蔓越莓汁預防泌尿道感染的機制,被認為是因為尿液酸化的原因, 不過近來已被確認,蔓越莓主要是因為能抑制大腸桿菌在泌尿道的黏附,而不是因為尿液酸化所致,因此蔓越莓有如細菌的溜冰鞋,讓細菌隨著尿液,由尿道出

泌尿道系統包括尿道、膀胱、輸尿管以及腎臟

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