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有子宮肌瘤不能進補,是真的嗎?

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子宮肌瘤患者飲食禁忌

 

1. 忌!涼性食物

寒涼食物多具有清熱、瀉火和解毒的作用,適合熱性體質者食用,但一般體質或虛弱體質的女性最好避免。

改善子宮疾病,最主要還是以改變病態環境為主。

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上廁所玩手機損害的7個身體部位

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早期很多人喜歡一邊蹲馬桶一邊看報章雜誌,現在則進化成滑手機,但上廁所用手機會拉長如廁時間,影響健康。

 

上廁所玩手機損害的7個身體部位:

1.大腦:頭暈

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山竹獨特配方 #威力秀 擁有全球最高之一的抗氧化值

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在每50毫升的隨身包裏富含豐富的維生素,礦物質,酵素和植物營養素。

山竹獨特配方 #威力秀 擁有全球最高之一的抗氧化值,能夠有效抵抗自由基並預防身體傷害。

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纖麗飲見證

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纖麗飲見證

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腸道年齡測驗

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腸被稱為人體的「第二大腦」,現代醫學證實,腸道菌代謝物會影響大腦神經傳導物質,也就是抑制多巴胺的產生,一旦腸道中壞菌叢生,導致多巴胺分泌失調,阿茲海默症及帕金森氏症的罹患率便隨之增高,更遑論健忘症、憂鬱症、統合功能障礙等疾病。 

想知道腸道環境狀態,最好透過大便裡的菌叢生態來了解。

但是,還有另一個更簡單的方法。那就是透過所謂的「腸道年齡測驗表」。 

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夏季如何吃冰喝冷飲不傷身?

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台灣的夏天相當炎熱,讓人忍不住冰品一口接著一口,但老一輩的人總覺得冰品吃多對身體不好!

 

冷飲雖過癮 但並不是想吃就能吃

並不是每個人都適宜吃冷飲,特別是一些慢性病患者,比如胃潰瘍、胃炎、消化不良患者不宜多吃冷飲,甚至應忌冷飲。

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太極拳能活化僅存的腦細胞,90歲都可以練

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太極拳是Allinone,太極拳結合了心肺耐力、肌肉鍛鍊、累進時間和強度,是少見的全方位運動,而且無年齡限制,到90歲都可練。

進一步分析太極拳動作,主要在下盤核心肌群的穩定,半蹲姿練習可訓練小腿、大腿和腳掌肌肉;單腳站立、重心轉移等能改善平衡能力,老年人可因此減少一半以上的跌倒機會,太極拳的平衡鍛鍊可運用在協助腦中風和巴金森氏症患者改善平衡。

以腦科學來看,太極拳把動作變慢,細膩拆解了運動的軌跡,也因此每個動作要心念集中,讓大腦重新思考組合動作協調。

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自由基?沒問題!威力秀~

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#自由基每天會攻擊人體一萬次以上

#高抗氧化食物

#隨時隨地可補充最好

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維持體重身材

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維持體重身材

 

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抽筋 睡眠不足 要吃 芥菜

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缺鈣的時候會有什麼樣的表現呢?

牙齒不好,容易抽筋,無緣無故的腰酸背痛,指甲裂開,失眠等等,嚴重的時候手足抽搐。

 

你都嘗試過哪種補鈣方式呢?

鈣片、牛奶、骨頭湯、雞蛋殼這些都有吧,但是蔬菜也能補鈣,你知道麼?

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女神養成計劃

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只需5秒鐘,即開即飲😋

餐前飲用 纖麗飲

控制體重和維持身材就變得輕鬆多了!📉

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這可不是魔術表演哦!

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這可不是魔術表演哦!

纖麗飲不但讓他越長越帥,而且身體也越來越健康。

繼續加油,保持最佳狀態哦!

 

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快來試試看這幾招,腰間肉不凸

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腰間贅肉是大部分人最想消除的部位之一,卻也被公認為很難瘦,其頑強程度,應該不亞於鮪魚肚。

 

1、降低身體脂肪含量。

當身體脂肪含量降低了,腰上的肉自然會少。

降低身體脂肪含量在這裡首選有氧運動,比如慢跑、快走、跳繩等。

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#纖麗飲 有效阻斷分解澱粉酶 (阻斷碳水化合物)!

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#纖麗飲 ㊙️獨家科學配方可🚀促進新陳代謝,🔥加強燃燒脂肪,⭕️調節健康的血糖平衡和⛔️有效阻斷分解澱粉酶 (阻斷碳水化合物)!

 

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高雄 CP值最高,找我~

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一聽價格,你走了,

一聽效果,你又心動了!

於是你到處找類似的,便宜的!

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13招妙用柳丁,養顏抗衰

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1、鹽味橙汁——補充體力

運動後飲用橙汁,含量豐富的果糖能迅速補充體力,而高達85%的水分更能解渴提神。

特別要注意的是橙汁榨好後應立即飲用,否則空氣中的氧氣會使其維生素C的含量迅速降低。

加點鹽飲用,補充體力的效果更是明顯。

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威力秀能夠有效抵抗自由基並預防身體傷害

威力秀能夠有效抵抗自由基並預防身體傷害.jpg

 

自由基是不穩定分子,不但破壞健康細胞還會導致疾病,如有害癌細胞與老化等。

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黃麴黴素是一級致癌物,對肝臟有強烈的毒性,為了身體健康,一定要注意避免哦。

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蜂蜜薑湯做法

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1.約十公克的薑磨成糊狀。 
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