「不節食」減肥法:「7天」甩掉「8公斤」的奇蹟食譜,免忌口就能越吃越瘦
快速減重不可能?
快速減重是很多人的夢想,但若採取斷食、手術等激烈手段,很可能對身體造成巨大的傷害;若是運動加節食,往往又需要很長一段時間才能看出效果,那有沒有什麼辦法能夠「既快速」、「又健康」的擺脫多餘體重呢?
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位於新北市土城的「承天禪寺」一直以來都是北部賞桐花的熱門景點,只要沿著全長3.7公里林蔭步道行走,一路上便可感受油桐花以及芬多精的洗禮,一路步行至承天禪寺,真叫人心曠神怡呀!
白蘿蔔可以很好的防治感冒,味道很鮮美,而且汁水比較豐富的白蘿蔔對我們的身體有很多好處。
白蘿蔔既可以行氣幫助我們消化,又可以防治感冒。
營養學家介紹說,中醫理論認為,白蘿蔔味辛甘,性涼,入肺、胃經,為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,包括感冒。
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