鳳梨吃多了會怎樣？

鳳梨是一種很常見的大眾水果，生長於熱帶，因此水分和含糖量很是充足，很多人喜歡吃鳳梨，它的成熟季節是初夏，在夏天吃上一塊冰凍之後的鳳梨，酸酸甜甜的非常開胃，鳳梨本身是一種營養價值極高的水果，吃了之後能夠給人體帶來很多好處，但是凡事有好處就必定有壞處，如果食用不當也會對人體健康造成影響，那麼究竟吃鳳梨的好處和壞處是什麼呢?鳳梨吃多了會怎樣呢?

首先我們需要知道吃鳳梨的好處有哪些？

寒涼食物吃多了會怎樣？

有很多食物是涼性或者寒性的，比如苦瓜、藕片、魔芋以及蛤蜊等等，即便人們經常喝的牛奶都屬於涼性食物，在生活中，有的人屬於標準的熱性體質，這類人平時很容易上火的，所以這部分人可以吃一些寒涼的食物，但有些人屬於寒性體質，那就要儘量避免吃寒涼食物了，因為寒涼食物吃多了會產生下列這些危害。

寒涼食物吃多了會怎樣？

小番茄吃多了會怎樣？

小番茄的確是非常好的食物，吃小番茄具有健胃消食、補血養血等諸多功效，小番茄的營養價值比普通的番茄還要高，但任何一樣好東西都不應該吃得太多，大家必須要掌握正確的吃法。

吃它竟有養顏潤膚功效！

毛豆是生活中很常見的食物之一，可以當做零食或者下酒菜食用。

那麼，毛豆的營養價值都有哪些呢?

有效消除黑眼圈的辦法

黑眼圈是每個女生的痛，化妝遮瑕時黑眼圈也是最難遮的，因為眼下的遮瑕很容易拔幹有細紋，那怎樣才能祛除黑眼圈呢？

青色黑眼圈的人因為熬夜、吃的食物過冷刺激、運動太少、生物鐘不健康導致，這類人只需要改變生活習慣，不要熬夜，按時早睡早起，不要吃辛冷的食物，經常泡澡，每週進行2-3次的運動，慢慢的黑眼圈就消失了。

如果你是咖啡色黑眼圈，很有可能是太陽曬得太多紫外線導致，平時卸妝沒有卸乾淨，眼線等還留在眼睛上，平時沒有做好防曬工作，這樣的黑眼圈要注意卸妝的時候要卸的乾乾淨淨，不要有任何殘留，平時多吃含有維生素C 的食物，出門塗防曬霜，不要過多接紫外線。買些眼膜和眼霜使用。

黑眼圈不是一天就可以消除的，健康的飲食和生活習慣要一直保持下去才不會反復，多運動多喝水，養成按摩的習慣，不要過多曬太陽，25歲的可以用眼霜，基本上都能夠得到解決。除非是天生的黑眼圈，但這只比較少，如果你是天生的，只好靠遮瑕膏來解決了。

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妳好勇敢 ，因為妳不怕胖也不怕醜

『我怕貴』

『我怕没效果』

『我怕老公不同意』

『我怕反彈』

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 妳說的都對......

但其實我想對妳說：『 妳好勇敢 ，因為妳不怕胖也不怕醜 。』

女人多寵愛自己一點好嗎！🌹🌺🌹

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胃酸多、胃食道逆流該吃什麼？

胃酸過多吃什麼好？

【明星食材】

馬鈴薯、菠菜、高麗菜、甜椒、秋葵、水煮瘦肉

【中醫觀點】

你的細胞有足夠的營養嗎？快來餵養~威力秀~!!

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這一切都始於我們投入體內的東西。

吃薑竟吃出肝癌、食道癌？營養師揭三種外觀致癌物最多

薑

宜常食者：感冒患者、生理期受寒腹痛的女性、產婦

不適用者：痔瘡患者、肝炎患者、糖尿病患者

質的改變必須要有量的積累

A：我先買一盒，有效果了再說。
B：我先買15盒，每天堅持喝，少了怕沒效果。

於是，問題來了：

A：買一盒的客人喝完就說：沒用，幸虧買的少！
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洗牙後半小時有「三不要」，你知道嗎？

洗牙後要注意什麼？

首先，洗牙後半小時內不要進食、不要喝水、不要漱口，也就是除了說話外，不要使用口腔做其他任何事。

洗牙後的兩周內，不要吃太刺激性的食物，包括過冷、過熱、太辛辣的食物，因為牙結石清理後，原本被牙結石擋住的牙體組織會暴露在外，甚至一部分牙齦也會暴露，這個時候牙齒對刺激特別敏感，因此要注意不能給牙齒太多的刺激，直到牙體組織恢復後，才可以正常飲食。

有一些嚴重的牙結石可能會長到牙齦內，因此洗牙之後牙齦可能會腫，這個是正常的，一般醫生會使用消炎消腫的藥，一、兩天即可消腫，不用過於擔心。

美國癌研所：五種食物有效抵抗腸癌，一年四季都能吃到

100％預防大腸癌的救命飲食

依據世界研究財團（美國癌研究所）2007年發表的研究顯示，「可預防大腸癌的好食物」包含：富含纖維素的食物、大蒜、牛奶、鯷魚、白魚（Salangichthys microdon）乾、含鈣質的食品等。

尤其以番薯、大蒜的抗癌作用更為卓越。

白蘿蔔 可以很好的 防治感冒

白蘿蔔可以很好的防治感冒，味道很鮮美，而且汁水比較豐富的白蘿蔔對我們的身體有很多好處。

白蘿蔔既可以行氣幫助我們消化，又可以防治感冒。

營養學家介紹說，中醫理論認為，白蘿蔔味辛甘，性涼，入肺、胃經，為食療佳品，可以治療或輔助治療多種疾病，包括感冒。

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