魚油可協助減肥嗎?
很多人減肥完全不食用油脂,極度清淡。
這個方式首要是從熱量的觀點來看覺得油脂的熱量比較高,故要致力侷限油脂的攝取。
研究指出,魚油因富含omega-3 脂肪酸『首要是EPA跟DHA』,有增進脂肪代謝及肌肉生長的用途,也具有十分好的抗發炎效果,可以改善因為肥胖使得的慢性發炎,同時它也具有部分下降食慾的效果,魚油也可減少減肥期間的飢餓感,甚至於還可壓抑我們對糖的慾望。
Zinzino Balance Oil 不只是魚油,是能平衡你體內脂肪酸的魚油。
Zinzino BalanceOil為您提供天然的膳食補充劑,有助於增加體內的omega-3必需脂肪酸含量,並有助於將omega 6:3的比例調整為正常水平以達到平衡。