改變一生的機會

這是《富爸爸窮爸爸》作者羅伯特.T.清崎公開在媒體推薦的在家工作系統!

機會稍縱即逝~請把握住這班已經啟動的成功列車!

歡迎加入我們的成功行列,共創美好人生!

 

https://sign-gt.weebly.com/

免費送你健康電子報

目前日期文章:20211205 (3)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

兆豐信用卡 台灣Pay有夠讚 掃碼購物2%回饋

兆豐信用卡 台灣Pay有夠讚 掃碼購物2%回饋.jpg

 

活動期間內使用「台灣Pay」(透過「兆豐行動銀行APP」或「台灣行動支付APP」)綁定兆豐信用卡進行 QR Code掃碼或出示付款碼交易,每筆消費回饋刷卡金2%,每戶每月回饋上限NT$100,每月限量回饋5,000名。(需登錄)

 

兆豐信用卡 台灣Pay 12月份登錄網址~

文章標籤

龍哥Max 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

拒絕含糖飲料,趕走慢性病

拒絕含糖飲料,趕走慢性病.png

 

臺灣屬於海島國家,每逢夏天既炎熱又潮濕,讓許多人養成了一天一杯手搖飲料的壞習慣,久而久之,各種不適症狀紛紛出現,但要戒掉飲料卻又如此困難,是否有方法,能夠在喝飲品之餘,又能兼顧健康呢?

 

從生活中減糖

根據世界衛生組織的建議,一般成人每日所攝取的游離糖份,不得超過總熱量的10%,例如每天需要攝取2000大卡的熱量,一天就不要吃超過200大卡的游離糖份。

文章標籤

龍哥Max 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

不要因為路途遙遠就忘了為什麼出發

不要因為路途遙遠就忘了為什麼出發.jpg

 

生活沒有捷徑,沒有不勞而獲!

沒有人有資格干擾你想要的生活!

目標是自己的!事業是自己的!肯做就可以做到!

文章標籤

龍哥Max 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼