5招遠離過勞死
有一句話說的好:「輸了健康,贏了世界又如何?」想遠離過勞死,請做到下面5點。
1、及時察覺壓力信號
當壓力過大時,身體會有一些特定的信號,如偏頭痛、胃痛、心悸等。
2、經常反省自己
每天定時問自己一些問題,如今天的工作節奏是否太快?是不是覺得累垮了?一旦發現問題要儘快調整。
引領時代的都是“騙子”?
30年前說下海能賺錢的人,被認為是騙子。
20年前說炒股能賺錢的人,被認為是騙子。
15年前說保險能幫到大家的,被認為是騙子。
10年前馬雲說互聯網能改變人們的生活,也被認為是騙子。
那些說別人是騙子的人,生活一成不変,生活質量一天比一天差!